| |
| Добрый день, Автор заметки! |
| |
За прошедший день (23-11-2021) в группах, в которых Вы участвуете, произошли следующие события:
Маленькие хитрости интернета и компа для простых пользователей — 12 тем
Все для всех — 7 тем
Клуб красоты(18+) — 7 тем
Свеча надежды — 7 тем
Женское хобби без лишних затрат — 6 тем
1000 идей со всего мира — 6 тем
Дамский клуб — 6 тем
Женская и мужская доля — 6 тем
Садоводам — 5 тем
Женские дела — 5 тем
Учимся дома делать все сами — 5 тем
Вязание - это модно — 4 темы
Библиотека рукоделия — 4 темы
Мир увлечений — 4 темы
Восстановление и сохранение здоровья — 4 темы
Мир искусства, творчества и красоты — 3 темы и 14 комментариев
Хочу всё знать. Полезные советы(18+) — 3 темы
Диагностика, лечение и профилактика заболеваний — 3 темы
Фитнес и здоровье — 2 темы
Полезные штуки: книги, аудио, видео - для дома, хобби и дела — 2 темы
Добрая беседа — 2 темы
Здоровье без врачей и лекарств — 2 темы
Квартирный вопрос: cтроительство и ремонт. Сделай сам — 2 темы
Видео-уроки — 2 темы
Все в твоих руках — 1 тема
|
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Пилатес: комплекс упражнений | | | Программы по пилатесу направлены на укрепление глубоких мышц, воспитание выносливости, укрепление осанки, выработку правильного дыхания и расслабления При всей кажущейся на первый взгляд простоте расслабиться точно не получится, во всяком случае, физически Тренировки, пусть и не такие интенсивные, но всё-таки взбодрят наше тело приличной нагрузкой, а наш разум мыслью, что не всё так просто в этом виде тренинга...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Видео Жиросжигающая аэробика | | | Данное видео Жиросжигающая аэробика с полной уверенностью можно назвать жиросжигающим А связано это с тем, что в нем представлена довольнo интересная танцевальная связка, позволяющая вспотеть не только телу, но еще и мозгам...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Видео Упражнения на степе | | | Данное видео Упражнения на степе предназначено для опытных любителей степ платформы Приведенное занятие прекрасно зарядит вас энергией, научит держать темп и, конечно же, устать Оно подходит для полноценной тренировки по степ-аэробике, поскольку требуется не меньше часа, чтобы пошагово выучить представленный материал...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Как сбросить лишний вес | | | Не дают нам покоя врачи, звезды кино, изящной формы подруги, да, что там, уже даже телевидение гласит, что пора бы начать вести здоровый образ жизни А как сбросить лишний вес мало кто знает Многие сядут на диету, а что такого? Все же сидят, чем вы хуже? Конечно, легко ограничить себя, особенно, когда питаешься в основном в easy food, т...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Убрать живот после кесарева сечения | | | Поколение, познавшее общение в сети, растет менее подвижным, не столь физически развитым, как предыдущие – все это и такие патологии, как гипертония, холецистит, болезни глаз все чаще являются причинами проведения кесарева сечения при рождении детей...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| | | Хатха-йога для начинающих | | | Хатха-йога для начинающих – система йоги, без освоения которой невозможно перейти на другие этапы самопознания этой философии Ее основа – физическая подготовка тела, которая включает в себя дыхание, питание, водные процедуры, изучение основных поз (асаны)...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Продукты для укрепления костей | | | Чтобы к преклонному возрасту снизить вероятность остеопороза – переломов конечностей, задуматься о сохранении прочности костной ткани посредством правильного питания нужно уже в молодом возрасте...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Видео Жиросжигающая аэробика | | | Данное видео Жиросжигающая аэробика с полной уверенностью можно назвать жиросжигающим А связано это с тем, что в нем представлена довольнo интересная танцевальная связка, позволяющая вспотеть не только телу, но еще и мозгам...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Видео Упражнения на степе | | | Данное видео Упражнения на степе предназначено для опытных любителей степ платформы Приведенное занятие прекрасно зарядит вас энергией, научит держать темп и, конечно же, устать Оно подходит для полноценной тренировки по степ-аэробике, поскольку требуется не меньше часа, чтобы пошагово выучить представленный материал...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Видео Жиросжигающая аэробика | | | Данное видео Жиросжигающая аэробика с полной уверенностью можно назвать жиросжигающим А связано это с тем, что в нем представлена довольнo интересная танцевальная связка, позволяющая вспотеть не только телу, но еще и мозгам...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Видео Упражнения на степе | | | Данное видео Упражнения на степе предназначено для опытных любителей степ платформы Приведенное занятие прекрасно зарядит вас энергией, научит держать темп и, конечно же, устать Оно подходит для полноценной тренировки по степ-аэробике, поскольку требуется не меньше часа, чтобы пошагово выучить представленный материал...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| | | Экология и здоровье | | | Гармония между человеком и природой существовала с древнейших времен появления человека, но с развитием технологий в середине 19 века жизнь людей не только начала отдаляться от природы, но и влиять на окружающую среду негативным образом...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Как убрать жир на спине | | | Многие из нас искренне полагают, что, если свою спину они в зеркале не видят, то её не видит никто и с ней всё в порядке, а это совсем не так Неприятные складки дают о себе знать, когда мы застегиваем бюстгальтер, плаваем или просто поднимаем руки А ведь многие, несмотря ни на что, одевают облегающие, да еще и яркого цвета, платья...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
Комментарии в темах:
Картины на деревьях (4)
Искусство о блокаде Ленинграда (3)
Пейзажи Исландии (2)
Гав-гав-пост (2)
Акварельная Москва. Часть 1 (1)
Без кота дом - сирота (1) |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Как выбрать индукционную варочную панель | | | В век современных технологий вопрос, как выбрать варочную индукционную панель, вполне актуален, потому что многие хозяйки переходят на них с обычных газовых и электрических плит Чем же так хороши поверхности, работающие на принципе индукции, и какая индукционная варочная панель лучше? Особенность индукционных варочных панелейНе будем погружаться в физику работы индукционных варочных панелей, но отметим главный нюанс...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
Комментариев нет:
Отправить комментарий