| |
| Добрый день, Автор заметки! |
| |
За прошедший день (25-10-2022) в группах, в которых Вы участвуете, произошли следующие события: Все в твоих руках — 10 тем Маленькие хитрости интернета и компа для простых пользователей — 5 тем Полезные штуки: книги, аудио, видео - для дома, хобби и дела — 3 темы Эрудиция и творчество — 2 темы Мир искусства, творчества и красоты — 1 тема Формула счастья — 1 тема |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Как укрепить дыхательную систему для защиты от вирусных заболеваний | | | Часто испытываете стресс и тревогу, ищете пути расслабления тела, работаете в офисе и мало выходите на воздух, желаете укрепить дыхательную систему для защиты от вирусных заболеваний? Как правильно дышать научит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина на своей онлайн-встрече «Дыхание как «антистресс» и защита организма от внешних неприятностей»... | | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| | | Диета! Продукты, которые необходимо исключить или максимально ограничить! | | | Продукты, которые необходимо исключить или максимально ограничить масло растительное (допускается 2 столовые ложки в сутки, желательно растительное, льняное) и только нерафинированное майонез исключить мясо, выращенное с использованием гормонов и антибиотиков, как правило это свинина и курятина копчености, колбасные изделия, сосиски, сардельки консервы мясные, рыбные сахар, мед фрукты и ягоды... | | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Комментариев нет:
Отправить комментарий