| |
| Добрый день, Автор заметки! |
| |
За прошедший день (24-12-2022) в группах, в которых Вы участвуете, произошли следующие события:
Вещие сны, знаки и символы. Теория и практика — 27 тем
Рукоделие — 17 тем
Полезные штуки: книги, аудио, видео - для дома, хобби и дела — 14 тем
Мир искусства, творчества и красоты — 1 тема
Хочу всё знать. Полезные советы(18+) — 1 тема
Маленькие хитрости интернета и компа для простых пользователей — 1 тема
|
| |
| |
| | | Как избавиться от боли, напряжения и дискомфорта в спине? | | | Болит шея, напряжение в плечах, немеют руки, шум в ушах, больно повернуть голову? Болит поясница? Беспокоит тяжесть в крестце и гудят ноги даже после непродолжительной прогулки? Мази и таблетки не помогают или помогают временно, как и массажисты, иглоукалыватели и остеопаты? Наверняка вы сталкивались с этими ощущениями хотя бы один раз...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| | | Нормализация веса и обмена веществ - профилактика страшных заболеваний | | | Как нормализовать свой вес без диет и таблеток, даже если до этого вы перепробовали все способы? Какие 3 фатальные ошибки совершают врачи при диагностики заболеваний и почему не обращают внимания на подсказки организма? Какие доступные продукты можно есть, не испытывать чувства голода и худеть? Обо всём этом и многом другом вы узнаете на оздоровительных онлайн-занятиях практикующего врача Алексея Маматова...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Как оздоровить кожу, наладить пищевое поведение и похудеть | | | Научитесь управлять своим здоровьем с помощью знаний о работе самого большого сообщества микроорганизмов в вашем теле! Совсем скоро старт нового интенсива «Биохимия микробиома» от Международного института Интегративной Нутрициологии, на котором вы получите практические решения для многих проблем в человеческом организме...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| | | Как избавиться от аллергии с помощью питания | | | Что такое аллергия и как она связана с микробиомом? Какие 5 шагов необходимы, чтобы восстановить микробиом и избавиться от дисбаланса? Какие напитки подходят людям с аллергиями, а что нужно исключить из рациона? Как питаться, чтобы справиться с аллергиями? Как очистить организм и восстановить здоровье с помощью коррекции питания? Обо всём этом можно узнать на вебинаре диетолога Лилии Стародубцевой «Как избавиться от аллергии с помощью питания»...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| | | Фитнес не помогает подтянуть живот? Врач ЛФК научит правильным упражнениям | | | Пробуете разные упражнения на пресс, но не получается «подтянуть живот» и сделать его более плоским? Занимаетесь фитнесом, но не видите никаких изменений? В упражнениях на пресс вместо живота чувствуете мышцы ног, поясницы, шеи? Имеете сутулость, избыточный изгиб поясничного отдела позвоночника? Приходите на занятие к врачу ЛФК Александре Бониной, чтобы узнать...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| | | Как оздоровить свои легкие, научиться правильному дыханию и защититься от вирусов | | | Часто испытываете стресс на работе и дом? Ищете пути расслабиться и снять напряжение со всего тела? Хотите укрепить дыхательную систему для защиты от вирусных заболеваний? Хотите поддержать и улучшить работу иммунитета организма? Большую часть времени проводите в пассивном состоянии, без регулярной физической активности? Редко бываете за городом и дышите свежим воздухом? На занятиях врача ЛФК Александры Бониной «Дыхание для здоровья и расслабления тела» вы узнаете...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Интарсия по-японски 2022 | | | Интарсия, которую так любит автор этой книги, знаменитая на весь мир японский модельер и дизайнер Эрика Токай, без преувеличения – самая эффектная техника вязания! Именно она позволяет создавать на вязаном полотне настоящие произведения живописного искусства...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Papercraft Essentials №219 2022 | | | Английский журнал по художественной работе с бумагой - изготовление красочных открыток для любого события в различных стилях - от традиционного до авангардного, с элементами штампов, декупажа и других техник...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Основы фотографии (Видеокурс) | | | Этот курс идеален для начинающих! Известный фотограф Максим Востриков объяснит и покажет на пальцах, как снимать крутые фото, даже если до обучения у вас была обыкновенная «мыльница» или телефон...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Комментариев нет:
Отправить комментарий